¨°•√♥ مُنـ تَ ـدْيـ ـاتٌ نَـبـــ ض القلــوب ♥√•°¨
مرحبا بك أيها الزائر الكريم !
أنت غير مسجل لدينا في منتديات نبض القلوب .
للتسجيل في المنتدى اضغط على أيقونة تسجيل ..
أو إذا كنت عضو لدينا فاضغط على أيقونة دخول

¨°•√♥ مُنـ تَ ـدْيـ ـاتٌ نَـبـــ ض القلــوب ♥√•°¨

¨°•√♥ مُنـ تَ ـدْيـ ـاتٌ نَـبـــ ض القلــوب ♥√•°¨
 
الرئيسيةبوابة نبض القلومكتبة الصورالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 سلطة الخس بالجبن والجوز

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
dragon-hunter
عضو فعال
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 311
العمر : 23
مكان الإقامة : قلب حبيبتي
العمل/الترفيه : صيانة قلووووب
المزاج : مكيف بس مش كل يوم
 دعاء :
الأوسمة :
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 05/07/2009

مُساهمةموضوع: سلطة الخس بالجبن والجوز   الخميس يوليو 09, 2009 12:20 pm


المقادير:
خس
بشر تفاحة خضراء .



شرائح سميكة من الجبنة المالحة .



جوز محمص .



ليمون .



زيت زيتون .



ملح .



فلفل أبيض .



زيتون .



الطريقة :

- يقطع الخس ناعماً و يقلب مع شرائح الجبنة .



- إذا تم استخدام التفاح نخلط بشر التفاح مع الخس و الجبنة و الجوز المحمص المقطع .



- نتبل السلطة بالليمون و الزيت والملح و الفلفل الأبيض و يمكن أن تزين بالزيتون الأخضر.


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
قمر الزمان
عضو ما بنتستغني عنه
عضو ما بنتستغني عنه
avatar

انثى
عدد الرسائل : 628
العمر : 25
مكان الإقامة : فلسطين
العمل/الترفيه : توجيهى
المزاج : مكيفه دايما
 دعاء :
الأوسمة :
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 17/05/2009

مُساهمةموضوع: رد: سلطة الخس بالجبن والجوز   الخميس يوليو 09, 2009 12:28 pm

بصراحة جعت
بس ما بحب السلطة
تسلم يا عسل
تحياتى لك
l.j
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
dragon-hunter
عضو فعال
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 311
العمر : 23
مكان الإقامة : قلب حبيبتي
العمل/الترفيه : صيانة قلووووب
المزاج : مكيف بس مش كل يوم
 دعاء :
الأوسمة :
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 05/07/2009

مُساهمةموضوع: رد: سلطة الخس بالجبن والجوز   الخميس يوليو 09, 2009 12:31 pm

بس هادي حت حبيها كتير جربي وشوفي
تسلمي على مرورك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
قمر الزمان
عضو ما بنتستغني عنه
عضو ما بنتستغني عنه
avatar

انثى
عدد الرسائل : 628
العمر : 25
مكان الإقامة : فلسطين
العمل/الترفيه : توجيهى
المزاج : مكيفه دايما
 دعاء :
الأوسمة :
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 17/05/2009

مُساهمةموضوع: رد: سلطة الخس بالجبن والجوز   الخميس يوليو 09, 2009 12:37 pm

ان شاء الله
تحياتى
l.j
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
سلطة الخس بالجبن والجوز
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
¨°•√♥ مُنـ تَ ـدْيـ ـاتٌ نَـبـــ ض القلــوب ♥√•°¨ :: أقسام الأسرة والمجتمع :: ܔْށ● منتدى التغذية والصحة●ܔْށ-
انتقل الى: